quarta-feira, 22 de março de 2017

Brasília: Participe dos eventos de Mindfulness para profissionais de saúde




 
     
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Em abril, a Sociedade Vipassana de Meditação trará a Brasília o professor, PhD, Bob Stahl, um dos expoentes em Mindfulness no mundo. Participe das atividades!

Servidores da Saúde do DF têm desconto de R$ 120 no Workshop.

Grandes benefícios

A meditação Mindfulness, também conhecida como Plena Atenção, treina o praticante a ser mais consciente e menos reativo sobre seus pensamentos, emoções e sensações corporais. Os programas baseados em Mindfulness usam essa prática junto com treinamento psicoeducacional de apoio e trazem resultados positivos para a concentração, a redução do estresse, as relações interpessoais e em outros aspectos. Os benefícios se estendem até mesmo à imunidade e a alguns transtornos. 

Mais detalhes sobre esses benefícios você pode ver aqui.

Reino Unido, nação Mindful

Recentemente o Reino Unido se engajou em ser a primeira nação Mindful. Para isso, realizou um rico estudo sobre benefícios e melhores práticas na aplicação de programas baseados em Mindfulness para aplicação no sistema educacional, de saúde, carcerário e nos espaços de trabalho em geral.

Veja mais

     
 
 
 
Sociedade Vipassana de Meditação faleconosco@sociedadevipassana.org.br 61 98481-2187
Sociedade Vipassana de Meditação @sociedade.vipassana
/SVMmeditacaoVipassana Sociedade Vipassana de Meditação
 
 
  SGAN 909, Bl. E, Asa Norte, Brasília - DF (Próximo ao UNICEUB) | Mapa: http://bit.ly/svm-mapa  
 

Sociedade Vipassana de Meditação, 10 anos de história

A Sociedade Vipassana de Meditação - SVM - é uma organização sem fins lucrativos, não religiosa e não sectária. Dedica-se à prática e aos ensinamentos da meditação Vipassana, também chamada de meditação de Plena Atenção. As práticas são universais, estando abertas a qualquer pessoa interessada. Tem parcerias com as instituições Casa de Dharma (SP), Insight Meditation Society e Bhavana Society (EUA). A SVM é a instituição pioneira em oferecer no Brasil o MBSR — Mindfulness-based Stress Reduction, idealizado pelo Dr. Jon Kabat-Zinn e oferecido há mais de 30 anos pelo Center for Mindfulness - CFM, da Escola de Medicina da Universidade de Massachusetts - UMASS, USA.

Realizações da SVM em seus 10 anos

- 110 cursos para iniciantes, para cerca de 10.000 participantes
- 40 turmas de MBSR, para 960 participantes
- Frequentes retiros e palestras

 




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